梨煮龙利鱼用料速冻龙利鱼片；研磨黑胡椒；橄榄油；鲜柠檬；葱丝；姜丝；果酒；食盐作法龙利鱼片冻结，吸干水分，两面涂抹盐和现磨黑胡椒打碎用力美容均匀分布、油炸20分钟。

蒸金针菇材料：金针菇 ， 香油， 盐，鸡精， 醋， 生抽，香菜作法：1.金针菇切除根部，洗涤，撕开一小撮一小撮的。

常言道，“民以食为天”。

美食是生活中不可或缺的，它不但能唤起人们对于食物的潜在性欲，更加能性刺激人们对生活的幸福憧憬，同时又能引发人们对食物的探寻和烹调！一道美食，必须经过大大的研究和烹调，才能极致的展现出在我们的面前，这其中食物所经历的是千锤百炼，而人类在其中所...

霸道跳跳蛙作法：1.把蛙肉清领清净斩杀成块，用盐、配料和姜葱汁腌制熟透，再行下入热油锅滑熟，捞起沥油待用。